2岁男孩肠胃负担过重,儿科医生直言:3种饭不能长期给宝宝吃

原标题:2岁男孩肠胃负担过重,儿科医生直言:3种饭不能长期给宝宝吃

不论是母乳喂养、混合喂养还是配方奶喂养,孩子满6个月之后,就应该开始添加辅食了,随着宝宝年龄渐长,孩子能吃的辅食种类越来越多,为看让宝宝尽量多吃带你,家长也都是在“挖空心思”,奇招频出,但是喂养这事,真的不能马虎。

最近有个朋友一直在跟我抱怨:“前几天我儿子过2岁的生日,吃多了,最近胃口就很差,而且这段时间一直在生病,明明之前的体质还算不错的,胃口也是很好的,怎么现在变成这样了呢?”

无奈之下,朋友带着孩子去医院检查了一下,医生看了看孩子的舌苔,又问了一下孩子的饮食,最后叹气跟朋友说,孩子的舌苔又厚又黄,肠胃功能也弱,这很明显是长期积食,所以孩子才这么容易生病!

朋友也纳闷了,宝宝平时吃的也都还不错,怎么就积食了呢,医生说这跟孩子平时的饮食有很大的关系,平时的时候,家长一直在给孩子吃汤泡饭,而过生日的时候,吃的蛋糕、汉堡、肉等食物都是不好消化的,这一来二去的,孩子的脾胃也就被伤害了。

朋友也是一脸茫然,自从孩子8个月之后,家里人为了锻炼孩子的咀嚼能力,就易致在给孩子吃汤泡饭,而且婆婆一直说这样吃比较有营养,真的没想到是害了孩子。

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医生告诫家长,3种饭不能长期吃,孩子积食不发育

1. 汤泡饭

就是朋友一直在给孩子吃的饭,把米饭和汤汁混合在一起,未经过牙齿的充分咀嚼,就会划入肠胃中,并且唾液淀粉酶还会被糖水稀释,不能充分的吧淀粉分解成麦芽糖,会增加孩子肠胃负担,伤害脾胃,影响营养的吸收。

2. 酱油拌饭

酱油的盐分其实是很高的,而且添加剂也不少,即便是儿童酱油,也是如此,1岁内的宝宝食物中是不适合添加调味的,1岁知道到5岁左右,每日摄入盐量最好不超过2g,所以,酱油拌饭就不要给孩子吃了,很容易会增加肾脏和脾胃的负担。

3. 菜汁浇饭

菜汁浇饭和汤泡饭其实是一个道理,米饭有了汁水比较润滑,很容易吞咽,常常没有咀嚼充分就咽下去了,本来孩子的肠胃就比较脆弱,要是再加上没有咀嚼充分,增加孩子的消化负担,对孩子的脾胃来说,真的是“雪上加霜”了。

饮食多注意,养好娃脾胃

虽说2岁宝宝的消化系统日趋完善,饮食也可以逐渐的成人化,但是毕竟承受能力弱,家长还是要注意给孩子养好脾胃,隔三差五给孩子喝点金棘水,促进消化和营养的吸收,慢慢养护脾胃,体质也会越来越好。

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