哺乳期,妈妈情绪会影响奶水质量?营养成分会发生改变?揭晓答案

原标题:哺乳期,妈妈情绪会影响奶水质量?营养成分会发生改变?揭晓答案

很多宝妈都知道,这世间上没有比母乳还要好的礼物了。母乳中不仅富含蛋白质、多种维生素、多种矿物质等营养成分,母乳喂养的方式还有利于妈妈和宝宝之间的情感交流,对产后恢复身形有益。

而对宝宝来说,进行母乳喂养还可以增强体质、抵抗外界病毒、降低呼吸道疾病的发病概率。综合多方面来看,母乳喂养是非常好的方式。

可是所有宝妈喂奶的方式都是正确的吗?

有的宝妈认为在自己心情不好的时候,分泌乳汁的质量会出现问题,如果在这种状态下喂宝宝,容易影响宝宝的健康,所以有人觉得在有消极情绪时,一定不能给宝宝喂奶。

其实这种说法是不正确的。因为不管宝妈是高兴的心情还是消极的情绪,乳汁的质量是不会受到影响的。简单来说,也就是其中的蛋白质、脂肪等成分不会有什么变化。

当然,我们也可以把它当成一个“借口”,虽然这不是真的,但我们可以因此来转变自己的心情,让心情变好对宝妈的身心健康都是非常有益的。

除了这种说法以外,还有的宝妈认为自己的母乳不够,喂完孩子母乳之后还要给宝宝喝奶粉。如果你已经在这么做的话,就不要继续坚持下去了。

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因为大多数情况下,妈妈的奶量完全能填饱宝宝的胃,即便是对于刚出生的宝宝来说也是如此。

因为不管是母乳的产量还是母乳的营养成分,都符合宝宝现阶段的身体状况。通常情况下,母乳喂养需要六个月的时间,在这段时间内,通过母乳喂养宝宝的各种需求都是跟得上的,宝妈们不用担心。

如果你因为某种特殊原因不能母乳喂养,也可以用配方奶。但不建议用的方式就是很小的时候就采用母乳加配方奶的方式,因为小宝宝的胃容量并没有大家想象中那么大,单纯吃母乳就可以了。

并且,随着宝宝年龄的增长,宝妈也不用担心母乳会不够。这是因为随着宝宝的长大,宝妈的母乳分泌也会发生微妙的变化,完美贴合宝宝的需求。

如果是6个月后的宝宝,因为身体生长的情况,可以给宝宝补充适量的铁。如果宝宝能慢慢适应吃辅食,还可以用辅食的方式给宝宝补充一些铁。

刚开始宝宝不喜欢吃,宝妈们不妨在给宝宝喂一点母乳后,接着给宝宝添加辅食,这样宝宝渐渐习惯之后,就能养成吃辅食的习惯了。

各位宝妈,关于哺乳期的喂养问题,你还存在哪些疑惑?欢迎留言分享你的育儿经历。

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