心聚心:宝宝断奶注意事项,如何科学给宝宝断奶?

原标题:心聚心:宝宝断奶注意事项,如何科学给宝宝断奶?

心聚心母婴知识:断奶对宝宝跟妈妈都是很大的考验,对妈妈来说真不是件轻松事儿,也是绝大多数母乳宝宝不得不面对的辛酸经历。当宝宝撕心裂肺地哭,有些妈妈就会心疼,左右为难,暴力断之既心疼又担心宝宝会因此生病,选择继续喂养又会断奶无望。

社群里也有很多妈妈讨论如何断奶,不是搞突然分离,就是涂万金油,看似快速断奶成功,实则给宝宝身心都带来了莫大伤害。那么到底要如何断奶才能既能顺其自然地断奶又不坑娃?今天咱就来细细说道说道。

一、 逐渐减少喂奶次数,循序渐进

对于宝宝来说,断奶是一个重大的转折点,是一个循序渐进的过程,不能说断就断。所以首先要逐渐减少喂奶次数,同时,妈妈要给宝宝相应增加辅食量,以满足宝宝的需求。待到宝宝消化吸收情况稳定,一切正常后,再给宝宝进行新一轮减量安排,这样循序渐进的断奶方法,让宝宝逐渐适应,既满足了婴儿生长发育的需求,又让宝宝的消化及心理上有逐步适应的过程,使断奶在没有恐惧、烦恼的情况下顺利完成;这样做也对妈妈的身心健康也更加有利,因为母乳分泌数量与宝宝的吸吮次数相关,宝宝吃奶次数的减少,是使母乳自然减少的最佳手段。

科学断奶

二、 决定断奶要果断不拖延

既然决定给宝宝断奶,并开始实施断奶计划,就一定要果断。因为断奶绝非宝宝所愿,一时哭闹肯定在所难免。与其反复重施断奶计划,既不能断奶成功,反而会给宝宝带来一次次情绪刺激,如果断坚决,一次完成来得更加明智。这也是对妈妈的一种考验。所以,如若没有下定决心给宝宝断奶,建议妈妈不要盲目实行断奶计划,否则只能带来一次次离乳焦虑。

三、选择合适的季节,春秋两季最适宜

春秋两季是最佳断奶季节,因为这两个季节气温最适宜,宝宝不宜生病。炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。为了宝宝的健康,断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右。要注意在宝宝患病期间,不能断奶,因为宝宝生病时抵抗力下降,消化功能也会变差,身体比较虚弱,这个时候断奶,可能会加重宝宝病情。

四、 爸爸的加入,更利于断奶计划的轻松实现

提及断奶,很多人都觉得这就是妈妈与宝宝间的事儿。其实,要想更加轻松顺利地完成断奶,爸爸的作用也是不容忽视的。计划断奶前,妈妈可以适当地将照顾宝宝的工作交给爸爸来做,譬如陪玩哄睡等。这样可以给妈妈与宝宝一个适应过程,也减少了宝宝对妈妈的过度依赖。

五、加强护理,均衡饮食

宝宝断奶期间,宝妈要注意观察宝宝的大便是否正常、体重是否减轻、有没有厌食等,如果发现异常现象时,要及时处理。断奶后是宝宝生长发育的重要时期,宝妈要为宝宝准备富含蛋白质的食物,如牛奶、蛋制品、鱼肉等,同时还要吃些维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。断奶的时候宝妈自己也要注意乳房护理,断奶过程中一定要注意清洁,防止患有乳腺炎之类的乳房问题。

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