顺产会导致盆骨变宽不要再被骗了

原标题:顺产会导致盆骨变宽不要再被骗了

1 顺产会导致盆骨变宽吗 不管是顺产还是剖腹产都会产后盆骨变宽 女性生产的方式有顺产和剖腹产两种,大部分没有特殊情况都是会选择顺产的,但是不管是顺产还是剖腹产都会产后盆骨变宽。这是因为在孕期身体会分泌出会让耻骨松驰的一种激素,而此激素会让骨盆耻骨联合的位置骨质不断变得疏松,这样就能在分娩时使得骨缝顺利打开,因此顺产或是剖腹产,都会出现这种情况。

2 产后盆骨变宽多久逐渐恢复 女性在正常分娩过程中会出现耻骨联合等处分离的现象,但产后6周内都会逐渐恢复的,不存在骨盆变宽的表现,不要担心。 如果能顺产的话建议最好阴道分娩,这样胎儿在经过产道过程中经过挤压,会使胎儿肺内吸进的羊水排除,有利于胎儿离开母体后的自主呼吸。另外剖宫产毕竟是一个手术,有很多风险的。

3 产后盆骨变宽怎么办 女性产后最好要做骨盆的修护工作,不然骨盆没有恢复到孕前的状况,长期下来会出现一些不良的后果,如膀胱括约肌和阴道出现松弛、子宫下垂脱出以及有漏尿、尿失禁等症状,而且骨盆没有闭合好,很容易会引起妇科炎症反复发作,所以盆骨修护是非常重要的。 其实骨盆修护是非常简单的,并不需要进行特殊的治疗,只需要女性在产后自行进行盆底肌锻炼就可以了,盆底肌锻炼最有效的方法就是进行提肛运动,如收缩肛门2到3秒,然后放松5到10秒,如此反复,每次20到30次为一组,每次锻炼三组以上就可以了,一般在产后42天可以开始锻炼。

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