宝妈刚生了二胎,却在月子期间差点被亲妈“逼疯”!网友:我也是

原标题:宝妈刚生了二胎,却在月子期间差点被亲妈“逼疯”!网友:我也是

文|西红柿妈妈

宝妈们经常说,“月子仇”会让人记一辈子。很多妈妈做完月子,都和婆婆发生或大或小的矛盾。姚女士,在月子期间和自己的亲妈发生了矛盾。看了姚女士晒出的照片,很多网友对姚女士表示同情,并且也回忆起自己在坐月子期间,也曾遭受这样“非人的虐待”。

原来,姚女士刚刚生完二胎。因为婆婆家里出点事,就到亲妈这边来休养。从姚女士晒出的照片可以看出,她一日三餐,全部都是大鱼大肉。饭桌上整只鸡、大块的排骨、鱼汤、蹄膀汤、鸡汤,完全没有一丝绿色蔬菜的影子。

这还不算,妈妈因为怕女儿落下腰疼的毛病,每天晚上都会炖两个猪腰子给她吃。妈妈说,“吃什么,补什么”。姚女士说,现在一看到猪腰子就想吐,再这样下去,自己就被亲妈“逼疯”了。

姚女士说,自己已经有些便秘了,想让妈妈给她做点蔬菜吃。妈妈拒绝得斩钉截铁:“坚决不可以,我坐月子,你外婆就是这么照顾我的。你姐姐坐月子也是这样。你第一次坐月子,你婆婆趁我不在,给你吃蔬菜,简直就是胡闹。我是你亲妈,还能害你不成?”

除了吃饭有讲究,连喝水也是有要求的。每一次喝水,妈妈都会在她的杯子里放两大汤匙的红糖。妈妈说:“女人生孩子以后都血亏,红糖可以补血,一定要喝足一个月。”

除了不能吃蔬菜水果,不能喝白水,姚女士最崩溃的是,妈妈整个月子不让自己刷牙、洗澡和洗头。姚女士觉得自己整个人都“臭哄哄”的,简直是度日如年。

“不能吃蔬菜水果,不能开窗,不能吹空调,不能开电扇,不能洗澡、刷牙、洗头、洗脚,不能下床走动”。这些坐月子的“老理”一代一代口口相传,是很多妈妈的“尚方宝剑”。

也有年轻的妈妈不断试图反抗:看看人家外国人,从来不坐月子。生完娃娃,一身短裙,抱着娃娃自己走出医院,也不见人家一身“月子病”。

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很多网友纷纷留言:我当年也是!我们有“同款”妈妈,当时嫌烦,但后来才慢慢体现到这是亲妈的爱,无可替代!

其实,坐月子的一些“老理”也有一定的科学道理。像外国人一样完全不坐月子,不一定完全适合我们中国人的体质。所以,“月子要坐,但是要科学地坐月子。”

坐月子应该怎么吃呢?

1、少食多餐。

坐月子期间由于产妇刚刚生产,脾胃都是非常虚弱的。产妇一次性吃太多的食物,很容易造成积食或者腹泻、消化不良等症状。少食多餐,更利于产妇消化和营养吸收,身体也恢复得更快。

2、流质食物易消化。

坐月子期间,产妇由于身体虚弱食欲不振,可以多补充一些流质食物或者半流质食物,来补充营养。流质食物更好吸收,不要吃太硬的或者油性太大的食物,不好消化吸收。

3、营养全面。

像上文中姚女士的妈妈,只给产妇吃大鱼大肉,这样的做法肯定是不对的。可以适当给产妇补充一些有营养的汤水,比如鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等。但是,也不能顿顿饭都吃这些。

宝妈根据自己的情况,可以选择一些温性的蔬菜水果食用。蔬菜水果里的膳食纤维,可以预防便秘。只是,产妇注意不要吃得太凉、太多了。

产后护理也要讲究科学。

1、室内温度以产妇感到舒适为宜。

宝妈晓静家住在河北,她是在华北地区最冷的“三九天”生的宝宝。外面虽然天寒地冻,可是家里的温度却高达三十度左右。晓静妈妈更是给她盖上了厚厚的棉被,晓静和孩子居然都长了痱子。

产妇不能吹风,一定要保暖。产妇刚刚生产,身体虚弱确实不能着凉,但是温度也不能过高,应该以产妇觉得舒适为宜。温度太高,对产妇和婴儿的身体健康也是不好的。

2、可以下床走动,但是不要劳累。

按照老理,产妇在生产之后,是要卧床休息一个月的。现在很多医生都会建议妈妈下床走动,适当地走动可以促进血液循环,帮助恶露排出,只是注意不要劳累。顺产的妈妈,产后12个小时,就可以下床走动。剖宫产的妈妈,在24小时以后就可以下床走动。

3、个人卫生要做好。

月子里到底能不能洗澡、刷牙、洗头、洗脚?老一辈人的旧观念里,是绝对不能允许的。很多年轻人认为,一个月不让洗漱,是坚决做不到的。产妇在坐月子期间,个人卫生还是要搞好的,不然会影响心情愉快的。

产妇洗漱应该注意,不要用冷水,水温要在37℃以上。产妇洗澡一定不要盆浴,预防盆腔炎。也就是说可以洗漱,但是一定要注意水温,还要根据产妇个人的身体状况。

“坐月子”也要讲究科学,妈妈的身体健康最重要。

今日话题:你坐月子,是婆婆照顾还是亲妈呢?

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